Моем голову правильно
Вы как моете голову? Задавать подобные вопросы взрослым, особенно женщинам, наверное, смешно. Хотя специалисты настаивают на том, что это своего рода искусство.
Казалось бы, совсем простая процедура, но от нее зависит здоровье волос и, конечно, их красота. Кстати, по мнению современных француженок, для поднятия настроения нужно всего лишь вымыть голову.
Итак, начнем. Перед тем как нанести шампунь на голову, нужно как следует намочить волосы. На это вам понадобится несколько минут и вода комфортной температуры (т. е. не горячая и не слишком холодная). У счастливых обладателей длинных волос на это уйдет больше времени.
Не стоит сразу наносить шампунь на волосы. Лучше выдавите его на ладонь (примерно 1 ч. ложку), разотрите и нанесите на волосы, двигаясь по линии роста волос (в направлении от корней к кончикам). Одновременно легкими круговыми движениями массируйте кожу головы.
Конечно, сам процесс мытья индивидуален, он зависит от длины и густоты волос, жесткости воды, способности моющего средства пениться и много другого. Так, например, американские парикмахеры рекомендуют смывать шампунь не под струей воды, а под душем. Говорят, что те, кто попробовал хоть раз этот способ, только им и пользуются. Если шампунь до конца не смыть, волосы могут быть тусклыми и на них появятся высохшие частички шампуня.
Дополнительный блеск волосам придаст ополаскивание холодной водой — им нужно заканчивать процедуру. Вот только делать это надо очень быстро (буквально несколько секунд), чтобы не застудить голову.
Когда будете сушить волосы, не трите их слишком сильно полотенцем — мокрые волосы очень уязвимы. Так что осторожно похлопывающими движениями промокните их, а затем отожмите с кончиков воду. Чуть влажные волосы уже можно начать укладывать.
Методика
Специалисты считают
Улучшить кровообращение и активизировать рост волос помогает обычный массаж кожи головы, который более эффективен после мытья. Воспользуйтесь следующими советами:
1. Вымойте и хорошо разотрите руки (они должны быть теплыми). Положите ладони на голову так, чтобы большие пальцы оказались за ушами, а мизинцы — на темени. Зафиксируйте кисти, при этом нежно надавливайте подушечками пальцев на кожу и волосы. Затем аккуратными круговыми движениями начинайте массировать макушку (2–3 минуты).
2. Положите указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук на затылок и, делая круговые движения, спускайтесь по направлению ко лбу. Повторите несколько раз, захватывая все большую площадь поверхности головы (2–4 минуты).
3. Завершить массаж можно, нежно «походив» кончиками пальцев по голове. А затем, слегка касаясь кожи, положите ладони на лоб и сделайте несколько легких поглаживающих движений по направлению к затылку (3–4 минуты).
Галина Осипенко, косметолог
Источник - oracle-today.ru